Bu ilaçlarla birlikte elma sirkesi kullanmayın

Bu ilaçlarla birlikte elma sirkesi kullanmayın

 Vücudumuz sürekli hareket eden,kimyasalların hareket ettiği ve etkileştiği karmaşık organizmadır.

Bazen maddeler birbirlerinin en iyilerini ortaya çıkararak  sinerjik olarak çalışır.Diğer zamanlarda düşmanca çalışırlar.Ve yararlı olan bir şeyi zararlı bir hale getirebilirler.

Elma sirkesi ciltten tutunda  sindirim ve kilo kaybına kadar bir çok alanda fayda sağlamaktadır.Elma sirkesinin kanıtlanmış faydaları arasında ölümcül iltihaplarla savaşmak,çürükleri iyileştirmek ve hatta kanser hücrelerini öldürmek sayılabilir.

Bu ilaçlarla birlikte elma sirkesi kullanmayın

Bununla birlikte bazı farmosotik ürünler  ve takviyelerle karıştırıldığında dikkate alınması gereken bir çok potansiyel yan etkileşimi olabilir.Peki elma sirkesi kullanmanız gerekiyorsa o halde mutlaka doktorunuza danışmalısınız.

Not:Yemeklerde ve salatalarda kullanılan elma sirkesi miktarı az olduğu için mide içeriğinizin karmaşıklığında  seyreltildiği için iyidir.

Bununla birlikte tek başına büyük miktarlarda kullanırsanız durum değişir.Aşağıda elma sirkesi ile birleştiğinde etkileşime giren ilaç ve durumlara bakmanızı öneririz.

Diyabet ilaçları

Elma sirkesi kan şekerini etkili bir şekilde düzenleyebilir.Şeker seviyesini düşürebilir.Dşyabet için insülin enjeksiyonu yapıyorsanız, elma sirkesi kan şekerinizi hızlı bir şekilde düşürebilir.Ek olarak potasyum seviyeleri,kalp ve kas işlevi düzgün sindirim için  daha fazla etkiye sahip olan elma sirkesi ile önemli ölçüde düşebilir.

Diüretikler

Vücuttaki sodyum su miktarınız azaltmak için  su hapları reçete edilir.Glukom,hiper tansiyon,ödem ve diğer durumlarda su tutma ve basıncını hafifletmek.Diüretikler böbrekleri daha fazla  sodyum salması için uyarır.Ve bununla birlikte hücrelerden su alır.

Bu şekilde ilaç kan basıncını düşürür.Sodyumu azaltmak için diüretik kullanıyorsanız,potasyumda dışarı atabileceğinden zaten bir potasyum eksikliğiniz olabilir.İşte tam bu noktada da potasyum değerleriniz daha da düşebilir.

Bu ilaçlarla birlikte elma sirkesi kullanmayın

Bu ilaçlarla birlikte elma sirkesi kullanmayın

 Vücudumuz sürekli hareket eden,kimyasalların hareket ettiği ve etkileştiği karmaşık organizmadır.

Yanmış fırın tepsilerini ilk günkü haline döndürme

Yanmış fırın tepsilerini ilk günkü haline döndürme

 Ev hanımlarını için zor işlerden bir tanesi de yanmış fırın tepsilerini ya da yanmış tencereleri ovarak eski haline döndürmektir.

Sizlere bugün yanmış fırın tepsisi yada yanmış tencerenizi nasıl eski haline döndüreceksiniz bunun tarifini vermek istiyorum.

Yanmış fırın tepsilerini ilk günkü haline döndürme

Gerekli malzemeler.

1/2 su bardağı kabartma tozu

1 tatlı kaşığı bulaşık deterjanı

1 yada 2 kaşık hidrojen peroksit

ve sünger

Kabartma tozu hidrojen peroksit ve bulaşık deterjanını bir kapta karıştırın ve elde ettiğiniz karışımı tepsinizin veya tencerenizin tabanına yayın bir kaç dakika içerisinde özellikle hidrojen peroksit etkisini göstermeye başlayacaktır daha sonra bulaşık süngeriniz ile hafif dairesel hareketlerle tepsinizi ovalayın

Yanmış görüntünün yok olduğuna ve tepsi veya tencerenizin nasıl parladığına şaşıracaksınız

Yanmış fırın tepsilerini ilk günkü haline döndürme

Yanmış fırın tepsilerini ilk günkü haline döndürme

 Ev hanımlarını için zor işlerden bir tanesi de yanmış fırın tepsilerini ya da yanmış tencereleri ovarak eski haline döndürmektir.

Sizlere bugün yanmış fırın tepsisi yada yanmış tencerenizi nasıl eski haline döndüreceksiniz bunun tarifini vermek istiyorum.

Yanmış fırın tepsilerini ilk günkü haline döndürme

Gerekli malzemeler.

1/2 su bardağı kabartma tozu

1 tatlı kaşığı bulaşık deterjanı

1 yada 2 kaşık hidrojen peroksit

ve sünger

Kabartma tozu hidrojen peroksit ve bulaşık deterjanını bir kapta karıştırın ve elde ettiğiniz karışımı tepsinizin veya tencerenizin tabanına yayın bir kaç dakika içerisinde özellikle hidrojen peroksit etkisini göstermeye başlayacaktır daha sonra bulaşık süngeriniz ile hafif dairesel hareketlerle tepsinizi ovalayın

Yanmış görüntünün yok olduğuna ve tepsi veya tencerenizin nasıl parladığına şaşıracaksınız

Tığ ile yapacağınız şık örgü şapka modeli

Tığ ile yapacağınız şık örgü şapka modeli

 Bugün sizlere çok mu çok şık örgü model şapka yapılışı paylaşaıyoruz.Bu tığ ile öreceğiniz şapkaları kendinize,sevdiklerinize yapabilirsiniz.

Ayrıca görüntüsü ile adeta hazır örgü şapka görüntüsü veren bu modeli bir çok hanımın öreceğinizi düşünüyoruz.Aşağıda detaylı olarak nasıl yapıldığını izleyebilirsiniz.

Bunun yanı sıra örgü kategorimizde son eklediğimiz Örgü saç bandı anlatım videosuna da bakmalısınız derim ben .:)

Yeni sezondan farklı bir örgü panço modeli arıyorsanız buraya bakmalısınız.

Tığ ile yapacağınız şık örgü şapka modeli

Tığ ile yapacağınız şık örgü şapka modeli

Tığ ile yapacağınız şık örgü şapka modeli

 Bugün sizlere çok mu çok şık örgü model şapka yapılışı paylaşaıyoruz.Bu tığ ile öreceğiniz şapkaları kendinize,sevdiklerinize yapabilirsiniz.

ELEKTRİK SÜPÜRGESİ ÇEKMİYORSA BAKIN NE YAPMALISINIZ

 Elektrik süpürgesi herkesin adeta tabir yerinde ise eli ayağı konumunda öyle değil mi?

Nerede ise her gün ya da her gün olmasa da 2 günde bir elektrik süpürgesini kullanırız.Peki elektrik süpürgeniz istediğiniz şekilde temizlemiyorsa ya da eskisi gibi çok güzel çekmiyorsa ne yapmalısınız?

Öncelikle hemen tamirciye götürmek yerine neler yapabileceğinizi aşağıdaki videoda izleyebilirsiniz.İlk olarak elektrik süpürgesinin kapağını açın ve elektrik süpürgesi torbasının doluluk oranına bir bakın.

Bu arada süpürgenin motorunu koruyan bir filtre var.Dikkat etmeniz gereken bu filtreyi yerinden çıkarıp yıkayabilirsiniz,ya da yenisini de alabilirsiniz.Ancak yıkadığınız şekilde mutlaka iyice kurutmadan takmayın.

Filtrenin düzenli olarak oturmasını sağlayın.Bu arada size çok pratik ve güzel bir püf noktası:

ELEKTRİK SÜPÜRGESİ ÇEKMİYORSA BAKIN NE YAPMALISINIZ

ELEKTRİK SÜPÜRGESİ ÇEKMİYORSA BAKIN NE YAPMALISINIZ

PATATESLERİN DIŞARIDA YEDİKLERİNİZ GİBİ ÇITIR OLMASINI İSTİYORSANIZ

PATATESLERİN DIŞARIDA YEDİKLERİNİZ GİBİ ÇITIR OLMASINI İSTİYORSANIZ

Patatesi hemen hemen sevmeyen yoktur.Hepimizin evinde mutlaka vardır ve kurtarıcı yemektir diyebiliriz.Hele ki patates kızartması ayrı bir lezzetlidir öyle değil mi?

Peki dışarıda lokantada yada fast food mekanlarında yediğiniz patatesler gibi patateslerinizin kızarttığınızda çıtır çıtır apayrı bir lezzette olmasını ister misiniz?

Sıkın durun bu işin sırrını açıklıyoruz…Öncelikle patates kızartması yapacağınızda her zamanki gibi patateslerini soyun ve yıkayın.

Daha sonra tahta üzerinde ince şeritler halinde patateslerinizi hazır patatesler gibi dilimleyin.Diğer yanda bir kaba 1 bardak ya da patateslerinizin çokluğuna göre 2 bardak süt dökün.İçerisine 1 kaşık elma sirkesi ekleyin.Suda ilave edip dilimlemiş olduğunuz patateslerinizi bu karışımda 5-10 dakika bekletin.

Kızartma tencerenize yağınızı  bolca koyun ve altını açarak yağın iyice kızmasını bekleyin.Yağ kızdığında patatesleri bu karışımdan çıkarın  ve kızmış olan yağda kızartın.

Dışarıda keyifle yediğiniz patates kızartmasının aynısı olduğunu göreceksiniz.

 

PATATESLERİN DIŞARIDA YEDİKLERİNİZ GİBİ ÇITIR OLMASINI İSTİYORSANIZ

PATATESLERİN DIŞARIDA YEDİKLERİNİZ GİBİ ÇITIR OLMASINI İSTİYORSANIZ

Patatesi hemen hemen sevmeyen yoktur.Hepimizin evinde mutlaka vardır ve kurtarıcı yemektir diyebiliriz.Hele ki patates kızartması ayrı bir lezzetlidir öyle değil mi?

Peki dışarıda lokantada yada fast food mekanlarında yediğiniz patatesler gibi patateslerinizin kızarttığınızda çıtır çıtır apayrı bir lezzette olmasını ister misiniz?

Sıkın durun bu işin sırrını açıklıyoruz…Öncelikle patates kızartması yapacağınızda her zamanki gibi patateslerini soyun ve yıkayın.

Daha sonra tahta üzerinde ince şeritler halinde patateslerinizi hazır patatesler gibi dilimleyin.Diğer yanda bir kaba 1 bardak ya da patateslerinizin çokluğuna göre 2 bardak süt dökün.İçerisine 1 kaşık elma sirkesi ekleyin.Suda ilave edip dilimlemiş olduğunuz patateslerinizi bu karışımda 5-10 dakika bekletin.

Kızartma tencerenize yağınızı  bolca koyun ve altını açarak yağın iyice kızmasını bekleyin.Yağ kızdığında patatesleri bu karışımdan çıkarın  ve kızmış olan yağda kızartın.

Dışarıda keyifle yediğiniz patates kızartmasının aynısı olduğunu göreceksiniz.

 

Karpal tünel sendromu için egzersiz nasıl yapılır

Karpal tünel sendromu için egzersiz nasıl yapılır

Karpal tünel sendromu bir yada iki elin ilk 3 parmağını tutan ilerleyici özellik gösteren bir hastalıktır .El bileğinin ortasında bulunan ve ilk 3 parmağa yayılan medyan sinirin bası altında kalması sonucu ağrı ,uyuşukluk ve  güçsüzlükle kendini gösterir.

Karpal tünel sendromu için egzersiz nasıl yapılır

Genellikle 40-50 yaş arası hanımlarda daha sık görülür.Eğer karpal tünel sendromu yaşıyorsanız parmak ve eklem esnekliğini korumak adına bu faydalı olacaktır.

1-her iki elinizle 10 saniye boyunca yumruklarınızı sıkın ve bırakın arka arkaya 10 kez yapın

2-her iki bileğinizi saat yönünde 10 kez çevirin

3-daha sonra başparmaklarınızı saat yönünde çevirin

.

4-iki elinizi birbirine yerleştirerek karşılıklı baskı oluşturun daha sonrasında  yavaş yavaş parmaklarınız birbirine basılı iken avuç içlerinizi birbirinden kademeli olarak ayırın 10 saniye tutun ve tekrar avuç içlerinizi birleştirin.

KAYNAK:http://organichealth.co/

 

Karpal tünel sendromu için egzersiz nasıl yapılır

Karpal tünel sendromu için egzersiz nasıl yapılır

Karpal tünel sendromu bir yada iki elin ilk 3 parmağını tutan ilerleyici özellik gösteren bir hastalıktır .El bileğinin ortasında bulunan ve ilk 3 parmağa yayılan medyan sinirin bası altında kalması sonucu ağrı ,uyuşukluk ve  güçsüzlükle kendini gösterir.

İbn-i Sina’nın ilacı koronaya umut oldu

İbn-i Sina’nın ilacı koronaya umut oldu

İbn-i Sina’nın sihirli ilacı olarak bilinen ve yabani çiğdemden elde edilen ”kolşisin’in Covik-19 da organlara saldırdığını durdurduğu belirlendi.

İbn-i Sian’nın ilacı koronaya umut oldu

Türk uzmanlar Kardiyoloji uzmanı Prof.Dr.Nazmi Gültekin ve Klinik mikrobiyoloji uzmanı doç.dr.Emine Küçükateş, İbn-i Sina’dan esinlenerek kolsişini kalp hastalarında kullandıklarını ,başarılı sonuç aldıklarını daha sonrasında dünyada da ilgi gördüğünü belirttiler.

İstanbul üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Kardiyoloji enstitüsünde görevli Prof.Dr Nazmi Gültekin ve aynı fakültede görevli klinik mikrobiyoloji uzmanı doç.dr.Emine Küçükateş İbn-i Sinanın sihirli ilacı olarak bilinen yaban çiğdemden elde edilen kolşisin üzerine bilimsel çalışma başlattı.

Kolşisin ülkemizde acı çiğdemden elde edilen bitkisel kaynaklı bir ilaç.2 Türk doktor tarihi İbn-i Sinaya dayanan kolşisini ilk olarak kalp hastalarında kullandı.Hastalarda başarılı sonuçlar alınca çalışma ilk olarak 2014 yılında 2014 yılında Pakistan’da JPMA (Journal of Pakistan Medical Association) adlı uluslararası bir tıp dergisinde yayımlandı. 

Korona virüs salgınından sonra ise dünyada bir çok ülkede yoğun bakım hastaları üzerinde denendi ve başarılı sonuçlar alındı.

Kolşisinin  yeni koronavirüste enfeksiyon önleyici, iltihap çözücü olarak kullanılabileceği söyleyen Prof. Dr. Nazmi Gültekin, “Bunun üzerine bu sihirli ilaç geçen sene mart ve nisan aylarında Kovid vakalarının en çok olduğu ve ölüm oranlarının en yüksek yaşandığı, İtalya, İspanya ve Rusya’da yoğun bakımlardaki ve ayakta geçiren hastalarda kullanıldı. Ve yoğun bakımdaki ölüm oranlarını azalttığı görüldü. Kovid-19 vakalarında sitokin fırtınasını azaltıyor ve çoğu vakada da durduruyor. Savunma sistemi zayıflayınca virüsler etkin hale geliyor. Bu sırada bazı hastalarda sitokin fırtınası yaşanıyor. İşte bu gizemli ilaç, bu fırtınayı azaltıyor” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Gültekin, “Yoğun bakımlarda koronavirüs hastalarında başarı oranı dikkat çekici. Ülkemizde de tez konusu yapıldı ve uluslararası toplantılarda sunuldu. Ama kolşisinin kesinlikle hekim tarafından uygulanması gerektiği unutulmamalı” dedi.

Kolşisin üzerinde yıllardır çalıştıklarını ve başarılı sonuçlar aldıklarını söyleyen Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Emine Küçükateş de şöyle konuştu:

“Virüsler kalp kasını tuttuğu zaman kalbi çalışamaz hale getiriyorlar. Kalbin çalışma kapasitesi düşüyor. Tedavi edilmezse ölüm oluşuyor. Ama kolşisin, virüsleri öldürüp kalp kasının çalışma kapasitesini normale döndürüyor. Hocamız ile birlikte bir grup hasta üzerinde 10 yıldan fazla süredir biz bunu denedik, başarılı sonuçlar aldık. 1 ay içinde yüzde 30, 40, 50’ye kadar kalbin çalışma kapasitesi arttı ve hastalar başarılı bir şekilde tedavi edildi. Bizim çalışmamızdan sonra İngiltere’de merak edilip bu konu araştırılıyor. ‘Neden biz kolsişini kovidli hastalarda kullanmıyoruz?’ diyorlar. Arkasından İtalya, İspanya, Rusya, Amerika geniş kapsamlı çalışmalarla yoğun bakımdaki kovid 19 hastalarında ölüm oranını düşürdüğü ispatlandı. Özellikle İtalya’da kovid çok ağır seyrederken, 140 hastada mortaliteyi sıfırlamışlar. Yani kolşisin kullanılan grupta ölüm oranı hiç olmamış.”

Kaynak.Hürriyet.com.tr.